قدمهای بزرگ ۳۸

آیا در زندگی شما چیزی وجود دارد که بخواهید آنرا بهتر بسازید (مثل وضعیت مالی یا روابط را دیگران) ولی به نظر میرسد عاملی شما را به عقب میکشاند و مانع اقدام می شود؟

پاسخ خود را روی یک صفحه کاغذ بنویسید و آنگاه خطی عمودی در وسط آن رسم کنید. در ستون سمت راست، عواطف منفی و در ستون سمت چپ عواطف مثبتی را که نسبت به آن دارید بنویسید.

آیا کفه سمت راست، به سمت چپ می چربد؟

آیا یک احساس منفی وجود دارد که به تنهایی هموزن تمام عواطف مثبت باشد؟

این تعادل یا عدم تعادل، چه نقشی در موفقیتهای قبلی شما داشته است؟

در زیر نور درخشان بررسیهای آگاهانه، غالبا عواطف منفی قدرت خود را از دست می دهند. آگاهی، اولین قدم است.